Masterclass LIVE: El arte de poner límites
Aprende a decir NO sin culpa
En esta masterclass veremos por qué a muchas personas les cuesta tanto poner límites, qué miedos, creencias y emociones se activan cuando sienten que pueden decepcionar, incomodar o dejar de estar disponibles para los demás, y cómo empezar a decir no, expresar necesidades y marcar límites de forma clara, sana y respetuosa, sin culpa y sin vivirlo como una amenaza para el vínculo.
#OBScareers
Experta
La Masterclass la impartirá Gemma Segura, directora del Máster en Neuromarketing y Comportamiento del Consumidor y profesora del Máster en Dirección de Marketing y Gestión Comercial.
Gemma también es formadora, consultora, Executive Coach y Mindfulness Trainer, y cuenta con una larga trayectoria profesional orientando a diversos profesionales durante el desarrollo de sus proyectos.