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Tu tiempo en Facebook: compromiso de Facebook con el "bienestar digital"

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Hace meses Facebook anunció las nuevas funciones de 'bienestar digital' y ya parece que están preparados para implementarlo en la aplicación a la que acceden los usuarios. Esta funcionalidad nos es realmente una innovación en el segmento de las redes sociales, ya que Instagram ya lo implementó, y su nombre en Facebook es “Tu tiempo en Facebook”.


Esta nueva funcionalidad es una nueva opción, que se encuentra en el apartado Configuración y privacidad, que permite a los usuarios conocer el tiempo que han pasado de media en Facebook durante la semana incluyéndose además acceso a funciones que permiten controlar el uso, como pueden ser los avisos.


Como su nombre claramente nos indica, el objetivo principal de esta nueva funcionalidad es ver cuánto tiempo has pasado en Facebook. La herramienta lo muestra por ahora mediante una gráfica de barras con datos de la última semana, mostrando el tiempo de uso en minutos, pudiéndose acceder al dato de un día concreto pulsando sobre la barra. Además, nos muestra también indicadores agregados como “cuánto tiempo has pasado en Facebook de media durante la última semana”.


Un dato importante a tener en cuenta y que no debemos obviar es que sólo se muestran estadísticas de uso en el dispositivo actual (al menos por el momento), por lo que si un usuario utiliza Facebook con varios dispositivos no podrá disponer de un dato agregado de todo el uso, situación que puede cambiar en el futuro según hacen entender por un mensaje de aviso.


Pero, aunque poder ver estos datos de forma consciente está genial, seguramente no esté dentro de los “todo” de los usuarios hacerlo periódicamente, por lo que es necesario que el propio sistema nos “ayude” avisando cuando se supere un tiempo máximo de uso diario. Cada usuario puede configurar el máximo uso que en su opinión debería hacer,  desde cinco minutos hasta 23 horas y 55 minutos, mostrándose un si supera esa cifra, no pudiendo seguir usando Facebook hasta que elijas que hacer: Aceptar o Editar el aviso. Es importante remarcar que sólo es un recordatorio, por lo que el autocontrol es clave.


Dentro de “Tu tiempo en Facebook” también han incluido otras opciones que existían antes:



  • Preferencias de la sección de noticias.

  • Amigos en Facebook.

  • Cambiar configuración de notificaciones.


En resumen, Facebook, al igual que otras aplicaciones, pone a disposición de sus usuarios una utilidad para ayudar a fomentar el uso responsable, pero en realidad debe ser cada usuario el que debe saber cuándo parar.


Espero que os haya parecido interesante el post. Nos vemos en el siguiente.